宝宝爱积食怎么调理

Question

宝宝爱积食怎么调理

Answer 1

宝宝爱积食可能与饮食不当、脾胃虚弱、进食过快、肠道功能紊乱等因素有关，可通过调整饮食结构、中医推拿、药物治疗、培养进食习惯等方式改善。

1、饮食不当

过量喂养或食用难消化食物会导致积食。建议家长采用少量多餐方式，将食物煮至软烂，避免油腻、生冷及糯米类食物。

2、脾胃虚弱

婴幼儿消化系统发育不完善易引发积食。家长需每日顺时针按摩宝宝腹部，可配合使用婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒等中成药。

3、进食过快

咀嚼不充分加重胃肠负担。应固定进食时间，选择适合月龄的勺具，每餐控制在20-30分钟，避免边玩边吃。

4、肠道菌群失调

可能与抗生素使用或感染有关，表现为腹胀、便秘。可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。

日常可给宝宝食用山药粥、白萝卜汤等健脾食物，避免睡前两小时进食，若持续出现呕吐、发热需及时就医。