宝宝排便困难可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充益生菌、使用药物等方式缓解。通常由膳食纤维摄入不足、肠道菌群失衡、饮水量少、先天性巨结肠等原因引起。
增加蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,如西梅泥、火龙果、菠菜泥,有助于软化大便。母乳喂养的宝宝,母亲需保持饮食均衡。
家长需以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部,每日重复进行可促进肠蠕动。按摩时注意力度轻柔,避开进食后一小时。
肠道菌群失调时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂调节肠道微生态。
顽固性便秘可能与先天性巨结肠等疾病有关,表现为腹胀、呕吐等症状。需在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露、聚乙二醇4000散等药物。
家长需记录宝宝排便频率及大便性状,若伴随哭闹拒食需及时就医。日常可让宝宝多趴卧活动,促进胃肠蠕动。