髌骨轻微骨折怎么处理

Question

髌骨轻微骨折怎么处理

Answer 1

髌骨轻微骨折可通过制动固定、冷敷镇痛、药物治疗、康复训练等方式处理。髌骨轻微骨折通常由跌倒撞击、运动损伤、骨质疏松、外力直接打击等原因引起。

1、制动固定

使用膝关节支具或石膏固定4-6周，避免患肢负重活动，防止骨折端移位。日常需抬高患肢减轻肿胀。

2、冷敷镇痛

伤后48小时内每2小时冰敷15分钟，可缓解局部肿胀疼痛。冰袋需用毛巾包裹避免冻伤皮肤。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物。骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行直腿抬高、踝泵运动等康复训练，后期增加膝关节屈伸活动度练习，恢复肌肉力量和关节功能。

治疗期间保持均衡饮食，适当增加奶制品、豆制品等含钙食物摄入，避免剧烈运动直至骨折完全愈合。