髌骨软骨炎怎么治疗

Question

髌骨软骨炎怎么治疗

Answer 1

髌骨软骨炎可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式治疗。髌骨软骨炎通常由运动损伤、关节劳损、髌骨轨迹异常、关节炎等原因引起。

1、物理治疗

急性期可采用冰敷缓解肿胀疼痛，慢性期使用超声波或热疗促进血液循环。物理治疗有助于减轻炎症反应，改善局部微循环。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。须在医生指导下使用药物。

3、运动康复

进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高练习，后期增加闭链运动如靠墙静蹲。康复训练能增强膝关节稳定性，纠正髌骨运动轨迹。

4、手术治疗

对于顽固性病例可采用关节镜下软骨修整术或胫骨结节移位术。手术主要针对存在明显结构异常或保守治疗无效的患者。

日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，控制体重减轻关节压力，运动时佩戴护膝保护髌骨。