勃起困难可能由心理压力、不良生活习惯、血管性病变、神经损伤等原因引起,可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、手术等方式改善。
焦虑、抑郁等情绪问题可能抑制性兴奋传导。建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力,必要时遵医嘱使用盐酸达泊西汀、帕罗西汀等抗焦虑药物。
长期吸烟、酗酒可能损伤血管内皮功能。需戒烟限酒并加强有氧运动,日常可补充锌、维生素E等营养素改善微循环。
动脉粥样硬化或高血压可能导致阴茎供血不足,常伴随晨勃减少。可遵医嘱使用他达拉非、西地那非等PDE5抑制剂,或阿托伐他汀调节血脂。
糖尿病周围神经病变或盆腔手术可能影响勃起反射,多伴有会阴麻木感。需控制原发病,必要时采用阴茎假体植入术等手术治疗。
保持规律作息和适度运动,避免过度疲劳。出现持续勃起功能障碍应及时到泌尿外科或男科就诊评估。