常见治疗肾虚的方法

Question

常见治疗肾虚的方法

Answer 1

治疗肾虚的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预：

调整作息避免熬夜，保证充足睡眠；饮食可适当增加黑豆、核桃、山药等补肾食材，避免生冷辛辣刺激。

2、物理治疗：

通过艾灸肾俞、关元等穴位温补阳气，或采用中医推拿手法疏通经络，需由专业医师操作。

3、药物治疗：

肾阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸；肾阴虚适用六味地黄丸、左归丸，需辨证选用中成药。

4、手术治疗：

严重器质性病变如肾上腺肿瘤导致的肾虚，需进行肿瘤切除等手术，术后配合中医药调理。

日常可练习八段锦、太极拳等舒缓运动，避免过度劳累，症状持续或加重应及时就医评估。