打喷嚏时漏尿属于压力性尿失禁,常见于盆底肌松弛、分娩损伤、肥胖、雌激素水平下降等情况。
1、盆底肌松弛
怀孕分娩或长期腹压增高可能导致盆底肌群松弛,咳嗽打喷嚏时膀胱受压出现漏尿。建议进行凯格尔运动锻炼盆底肌。
2、分娩损伤
阴道分娩可能造成盆底神经肌肉损伤,表现为腹压增加时漏尿。产后及时进行盆底康复治疗可改善症状。
3、肥胖因素
腹部脂肪堆积会增加膀胱压力,打喷嚏时更易漏尿。控制体重有助于减轻症状。
4、激素变化
更年期女性雌激素减少会导致尿道黏膜萎缩,可能引起压力性尿失禁。局部使用雌激素软膏可改善症状。
症状持续或加重时建议就医评估,可考虑使用米多君、度洛西汀等药物,严重者需进行尿道中段悬吊术等手术治疗。