大便不成形可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、病因治疗等方式改善,通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
减少生冷辛辣食物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白,避免高脂饮食刺激肠道蠕动异常。可适量食用燕麦、山药等健脾食物。
肠道菌群失衡可选用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂调节,伴有腹胀时可配合复方消化酶辅助。
肠易激综合征可选用匹维溴铵缓解痉挛,蒙脱石散吸附毒素;感染性腹泻需用诺氟沙星等抗生素,须严格遵医嘱使用。
炎症性肠病需美沙拉嗪控制炎症,严重者用糖皮质激素;乳糖不耐受应避免乳制品,甲状腺功能异常需内分泌科协同治疗。
持续两周以上或伴随发热、血便需消化科就诊,日常记录排便情况并避免腹部受凉,急性期可短期进食低渣饮食。