戴牙套时清洁牙齿可通过使用正畸专用牙刷、牙间隙刷、冲牙器、含氟牙膏四种方法实现,重点清洁托槽周围及牙龈边缘。
选用V型刷毛设计的正畸牙刷,45度角倾斜刷托槽上下缘,每颗牙面以小幅度震颤方式刷洗10秒,避免横向拉扯钢丝。
使用0.6毫米以下超细牙缝刷清洁托槽与钢丝间的食物残渣,每日餐后对每个托槽进行环绕式清掏,注意勿损伤牙龈。
选择正畸喷头的高压冲牙器,用脉冲水流冲洗牙龈沟和牙缝,水压建议控制在60-90psi,可清除普通刷牙无法到达区域的软垢。
选用1450ppm以上含氟牙膏预防脱矿,配合单束毛刷重点清洁牙龈缘,氟化物能增强釉质抗酸能力,降低白斑发生概率。
建议每日三餐后立即清洁,避免食用粘性食物,定期使用菌斑显示剂检查清洁效果,每3个月接受专业洁治维护牙周健康。