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戴牙套怎么刷牙干净
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戴牙套怎么刷牙干净
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  • 张天奇 副主任医师 山东省立医院

    牙套时清洁牙齿可通过使用正畸专用牙刷、牙间隙刷、冲牙器、含氟牙膏四种方法实现,重点清洁托槽周围及牙龈边缘。

    1、正畸牙刷

    选用V型刷毛设计的正畸牙刷,45度角倾斜刷托槽上下缘,每颗牙面以小幅度震颤方式刷洗10秒,避免横向拉扯钢丝。

    2、牙间隙刷

    使用0.6毫米以下超细牙缝刷清洁托槽与钢丝间的食物残渣,每日餐后对每个托槽进行环绕式清掏,注意勿损伤牙龈。

    3、冲牙器

    选择正畸喷头的高压冲牙器,用脉冲水流冲洗牙龈沟和牙缝,水压建议控制在60-90psi,可清除普通刷牙无法到达区域的软垢。

    4、含氟牙膏

    选用1450ppm以上含氟牙膏预防脱矿,配合单束毛刷重点清洁牙龈缘,氟化物能增强釉质抗酸能力,降低白斑发生概率。

    建议每日三餐后立即清洁,避免食用粘性食物,定期使用菌斑显示剂检查清洁效果,每3个月接受专业洁治维护牙周健康。

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