戴牙套正确刷牙的方法有使用正畸专用牙刷、配合牙缝刷清洁托槽周围、采用巴氏刷牙法、使用冲牙器辅助清洁。
选择刷头呈V型凹陷的正畸牙刷,倾斜45度清洁托槽上下缘,每颗牙齿表面颤动刷10次,注意避开钢丝施力。
用0.6毫米直径的牙缝刷深入托槽与牙龈间的缝隙,呈C字形环绕托槽基部清洁,每日至少使用一次。
采用水平颤动法,将刷毛对准牙龈沟小幅水平颤动,依次清洁牙齿唇颊面、舌侧面及咬合面,每次刷牙不少于3分钟。
餐后使用脉冲式冲牙器,选择正畸专用喷头,以60psi水压冲洗托槽周围食物残渣,重点处理磨牙区及弓丝下方。
建议随身携带旅行牙刷及时清洁,避免食用粘性食物,定期接受正畸医生专业洁牙维护。