喝葛根的功效与作用

Question

喝葛根的功效与作用

Answer 1

葛根具有解肌退热、生津止渴、透疹升阳等功效，主要用于改善外感发热头痛、项背强痛、口渴消渴、麻疹不透等症状。

1、解肌退热

葛根中的葛根素能扩张血管促进发汗，适用于风寒感冒初期发热无汗症状，可配伍麻黄桂枝增强疗效。

2、生津止渴

葛根多糖成分具有保水作用，能缓解糖尿病或高热导致的津伤口渴，常与天花粉麦冬同用。

3、透疹升阳

葛根轻扬升散特性有助于麻疹透发不畅，对中气下陷导致的泄泻脱肛有升提作用。

4、调节代谢

葛根异黄酮可改善胰岛素抵抗，对更年期潮热和心血管保护有一定辅助作用。

葛根可煎汤或磨粉食用，建议每日用量不超过15克，脾胃虚寒者慎用，服用降糖药物者需监测血糖变化。