红斑狼疮患者需避免阳光暴晒、过度劳累、随意停药、感染风险、高盐饮食、雌激素药物、吸烟饮酒、剧烈运动、情绪波动及忽视定期复查等禁忌。
1、避免暴晒
紫外线可能诱发皮肤损害和病情活动,外出需使用物理防晒工具及广谱防晒霜。
2、防止感染
免疫抑制状态下易发生感染,应避免人群密集场所,接种灭活疫苗前需咨询医生。
3、规范用药
擅自停用激素或免疫抑制剂可能导致疾病反跳,调整用药需严格遵循医嘱。
4、控制饮食
限制钠盐摄入可减轻水肿,避免食用苜蓿芽等可能激活免疫系统的特殊食物。
保持规律作息与适度运动有助于病情稳定,出现发热、关节肿痛等新症状应及时就医评估。