牙痛可通过冷敷止痛、盐水漱口、穴位按压、药物镇痛等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙龈炎、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部,每次10分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
将5克食盐融入200毫升温水,每日漱口3次,有助于杀菌消炎。对牙龈出血、口腔溃疡伴随的牙痛有效。
用拇指按压合谷穴、颊车穴各1分钟,可暂时阻断痛觉传导。适用于各类牙痛发作时的应急处理。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等药物可短期使用。牙髓化脓或持续剧痛需立即就医。
避免过硬过冷食物刺激患牙,保持口腔清洁。家庭措施仅作临时缓解,反复牙痛需口腔科排查龋齿、根尖周炎等病因。