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间歇性斜视可通过视觉训练、控制用眼时间、矫正屈光不正、定期眼科检查等方式预防。
通过眼球运动训练增强眼外肌协调性,如交替注视远近物体,建议在专业指导下进行。
避免长时间近距离用眼,每30分钟远眺5分钟,保持阅读距离30厘米以上。
及时验配眼镜矫正近视、远视或散光,尤其儿童需每半年复查屈光度。
儿童每3-6个月进行视力筛查,成人每年检查眼位及双眼视功能。
日常注意补充维生素A和叶黄素,避免侧卧玩手机等不良用眼姿势,出现视物重影需及时就医。
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