脚崴了后遗症的症状

Question

脚崴了后遗症的症状

Answer 1

脚崴后遗症常见症状包括慢性疼痛、关节不稳、活动受限和反复肿胀，可能由韧带松弛、软骨损伤、创伤性关节炎或神经压迫等因素引起。

1、慢性疼痛

踝关节长期隐痛或刺痛，可能与韧带愈合不良有关。急性期需冷敷制动，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片缓解炎症。

2、关节不稳

行走时踝关节打软腿或易反复扭伤，提示韧带松弛。建议穿戴护踝支具，严重者需通过距腓前韧带重建术等手术修复。

3、活动受限

背屈或跖屈角度减小，常因关节粘连导致。康复期应进行踝泵训练，配合超声波治疗改善软组织弹性。

4、反复肿胀

久站或运动后踝部肿胀，可能提示淋巴回流障碍。可抬高患肢配合压力袜，若伴随发热需排除感染性滑膜炎。

建议避免长时间负重活动，康复阶段可进行平衡垫训练增强本体感觉，若症状持续超过3个月需排查距骨骨软骨损伤等器质性病变。