经期同房出血可通过局部清洁、暂停性行为、观察症状、及时就医等方式处理。该现象通常由子宫内膜脱落、宫颈敏感、阴道黏膜损伤、生殖系统感染等原因引起。
使用温水轻柔清洗外阴,避免使用刺激性洗液或频繁冲洗阴道,防止破坏正常菌群平衡。
立即停止性活动,经期结束后至少间隔2-3天再恢复,减少对生殖道的机械刺激。
记录出血量、颜色及持续时间,若出现鲜红色大量出血、发热或剧烈腹痛需警惕感染。
出血持续超过3天或伴随异味分泌物时,可能与宫颈炎、盆腔炎等疾病有关,需进行妇科检查和分泌物检测。
经期应保持充足休息,避免剧烈运动,可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等,出血期间禁止盆浴和游泳。