精子活性低怎么办

Question

精子活性低怎么办

Answer 1

精子活性低可通过调整生活方式、补充营养素、药物治疗、手术治疗等方式改善。精子活性低通常由不良生活习惯、营养缺乏、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起。

1、调整生活方式

避免长时间久坐、穿紧身裤、泡热水澡等行为，减少阴囊局部高温影响。每周进行适度有氧运动，保持规律作息，戒烟限酒有助于改善精子质量。

2、补充营养素

适当增加锌、硒、维生素E等微量元素摄入，食用牡蛎、坚果、深海鱼等食物。必要时可在医生指导下服用复合维生素制剂。

3、药物治疗

生殖系统感染可能与支原体、衣原体等病原体有关，通常表现为尿频尿急等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素、阿奇霉素等抗生素治疗。

4、手术治疗

精索静脉曲张可能与静脉瓣膜功能不全有关，通常表现为阴囊坠胀感。重度患者可考虑精索静脉高位结扎术、显微镜下精索静脉结扎术等手术方式。

建议定期进行精液常规检查，避免接触有毒有害物质，保持均衡饮食和良好心态，必要时到生殖医学科就诊。