弥漫性脱发如何治疗

Question

弥漫性脱发如何治疗

Answer 1

弥漫性脱发可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、激光治疗等方式改善。该症状通常由激素失衡、营养不良、药物副作用、自身免疫疾病等原因引起。

1、调整生活方式

减少熬夜及精神压力，避免过度烫染头发。每日梳头按摩头皮有助于促进血液循环，选择温和洗发产品。

2、药物治疗

可能与雄激素水平异常、毛囊炎症等因素有关，通常表现为头发均匀稀疏、发际线后移等症状。可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、复方甘草酸苷片等药物。

3、营养补充

缺乏铁元素、维生素D等营养素可能导致脱发加重。建议检测血清铁蛋白、维生素D水平，必要时补充蛋白粉、复合维生素等制剂。

4、激光治疗

可能与毛囊微小化、头皮血供不足等因素有关，通常表现为头发细软易断等症状。低能量激光可通过光生物刺激作用改善毛囊微环境。

日常建议摄入富含优质蛋白、锌元素的食物如鱼类蛋类，避免过度节食，洗护时水温不宜超过40摄氏度。