脑梗平时注意什么

Question

脑梗平时注意什么

Answer 1

脑梗患者日常需注意控制基础疾病、调整生活方式、规范用药和定期复查，主要管理措施包括血压监测、饮食调整、适度运动和情绪调节。

1、控制基础疾病

高血压、糖尿病和高脂血症是脑梗复发的高危因素，需每日监测血压血糖，遵医嘱服用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍、降脂药如阿托伐他汀。

2、饮食调整

采用低盐低脂饮食，每日盐摄入不超过5克，增加全谷物、深海鱼和绿叶蔬菜摄入，避免动物内脏和油炸食品，有助于改善血管弹性。

3、规范用药

坚持服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷，以及脑保护剂如丁苯酞，不可擅自停药或调整剂量，出现牙龈出血等异常需及时就医。

4、康复训练

存在后遗症者需进行肢体功能锻炼和语言训练，从被动关节活动逐步过渡到步行训练，配合针灸和经颅磁刺激等物理治疗。

戒烟限酒，保持BMI在18.5-24之间，每3-6个月复查颈动脉超声和血脂四项，突发肢体麻木或言语不清需立即拨打急救电话。