怕冷阳痿怎么调理

Question

怕冷阳痿怎么调理

Answer 1

怕冷伴随勃起功能障碍可通过生活方式调整、营养补充、药物干预及中医调理等方式改善，通常与肾阳虚、气血不足、甲状腺功能减退或慢性疾病等因素相关。

1、肾阳虚调理

肾阳虚患者可每日艾灸关元穴，遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中成药，症状多见腰膝酸冷、夜尿频多。

2、营养干预

增加牛肉、韭菜等温补食物摄入，补充锌元素及维生素E，贫血者需配合琥珀酸亚铁片改善血氧输送。

3、内分泌治疗

甲状腺功能减退需检测TSH指标，左甲状腺素钠片替代治疗可改善代谢率低下导致的畏寒和性功能减退。

4、血管功能改善

动脉硬化患者需控制血脂，他汀类药物联合西地那非可改善阴茎海绵体供血，但须在心血管医生指导下使用。

冬季注意腰腹部保暖，避免久坐压迫会阴血循环，每周进行3次快走或深蹲运动增强盆底肌力量，症状持续需排查糖尿病等基础疾病。