牙结石形成可能由口腔清洁不足、唾液成分改变、饮食习惯不良、牙列不齐等原因引起,可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常维护等方式干预。
刷牙时间不足或方法错误导致菌斑堆积,菌斑矿化后形成牙结石。建议采用巴氏刷牙法,配合牙线清洁邻面,必要时使用氯己定含漱液抑制菌斑。
唾液酸碱度或矿物质浓度异常会加速沉积物矿化。存在口干症或代谢疾病者需定期检测唾液,可使用含氟化亚锡的牙膏延缓矿化进程。
高糖饮食促进致龋菌繁殖,碳酸饮料腐蚀牙面更易附着菌斑。减少精制糖摄入,餐后清水漱口,咀嚼木糖醇口香糖刺激唾液分泌。
牙齿排列异常形成清洁死角,长期堆积的软垢会钙化成结石。正畸治疗改善咬合关系,对于已形成的结石需采用龈下刮治术清除。
每日使用含焦磷酸盐的抑菌牙膏,每半年接受专业洁治,吸烟者需加强舌背清洁,糖尿病患者应严格控制血糖以减少唾液糖分含量。