美白牙齿可通过专业洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、家庭美白套装等方式实现,主要与牙面色素沉积、氟斑牙、四环素牙、牙釉质发育不全等因素有关。
1、专业洁牙
超声波洁牙可去除牙结石及外源性色素,适用于烟渍茶渍等浅表着色,治疗后需避免进食深色食物。
2、冷光美白
通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解深层色素,对氟斑牙效果显著,可能引起短暂牙齿敏感。
3、瓷贴面
适用于重度四环素牙或釉质缺损,需磨除部分牙体组织,具有长期稳定性和自然光泽度。
4、家庭美白
含低浓度过氧化脲的美白牙贴或凝胶,需持续使用数周,可能出现牙龈刺激等不良反应。
日常建议减少咖啡红酒摄入,使用含焦磷酸钠的牙膏辅助维持,重度内源性着色需口腔科评估治疗。