如何改善早泄能治好

Question

如何改善早泄能治好

Answer 1

早泄可通过行为训练、药物治疗、心理干预、中医调理等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。

1、行为训练：

通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与可缓解紧张情绪，需长期坚持训练。

2、药物治疗：

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延长射精潜伏期，局部麻醉剂如利多卡因乳膏能降低龟头敏感度，需在医生指导下使用。

3、心理干预：

焦虑抑郁等情绪问题可能导致早泄，认知行为疗法有助于改善错误性观念，必要时可配合抗焦虑药物。

4、中医调理：

肾气不固型可选用金匮肾气丸，心脾两虚型适用归脾汤，针灸关元、肾俞等穴位也有辅助效果。

建议保持规律作息，避免过度手淫，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，严重者需到男科或泌尿外科就诊。