乳腺管痉挛怎么缓解

Question

乳腺管痉挛怎么缓解

Answer 1

乳腺管痉挛可通过热敷、按摩、调整哺乳姿势、药物治疗等方式缓解。乳腺管痉挛通常由乳汁淤积、乳头损伤、细菌感染、乳腺炎等原因引起。

1、热敷

用温热毛巾敷于乳房，温度控制在40℃左右，每次10-15分钟。热敷有助于扩张乳腺管，促进乳汁排出，缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤。

2、按摩

沿乳腺管走向从乳房外围向乳头方向轻柔按摩，配合橄榄油或婴儿润肤油润滑。按摩前可先热敷，力度以产妇能耐受为宜，每日重复进行。

3、调整姿势

采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势，确保婴儿正确含接乳头。哺乳后若需排空乳房，建议使用手挤奶替代吸奶器，减少对乳头的机械刺激。

4、药物治疗

严重痉挛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，或头孢克洛分散片等抗生素。乳腺炎引发的痉挛需配合蒲公英颗粒等中成药。

哺乳期间保持内衣宽松，避免压迫乳房。若出现发热、乳房红肿等感染征象，或疼痛持续超过48小时未缓解，应及时至乳腺外科就诊。