乳腺结节可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术切除等方式消除。乳腺结节通常由内分泌紊乱、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起。
保持规律作息和良好情绪有助于调节内分泌,减少咖啡因摄入并穿戴合适内衣可缓解乳腺不适,适合生理性结节。
乳腺增生可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药,乳腺炎需配合抗生素治疗,需定期复查结节变化。
通过针灸、艾灸或中药敷贴疏通经络,配合柴胡、香附等疏肝理气药材调理气血,适用于3级以下良性结节。
对于4级以上结节或疑似恶性病变,需进行麦默通微创旋切术或传统手术切除,术后需病理检查明确性质。
建议每月进行乳房自检,每年做乳腺超声复查,避免服用含雌激素保健品,适量食用海带、蒲公英等散结食物。