三七粉吃了的好处

Question

三七粉吃了的好处

Answer 1

适量服用三七粉有助于活血化瘀、消肿止痛、调节血脂、改善微循环。三七粉的主要功效包括改善心血管功能、促进组织修复、辅助止血、增强免疫力。

1、活血化瘀

三七粉中的皂苷成分能抑制血小板聚集，促进血液循环，适用于跌打损伤后的淤血消散。

2、消肿止痛

三七总皂苷具有抗炎作用，可减轻关节肿胀和疼痛，对骨关节炎患者有一定缓解效果。

3、调节血脂

三七粉能降低血清甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平，对预防动脉粥样硬化有潜在益处。

4、改善微循环

三七粉可扩张外周血管，增加毛细血管通透性，有助于改善糖尿病患者的末梢循环障碍。

服用三七粉需注意体质差异，阴虚火旺者慎用，建议在中医师指导下根据个体情况调整用量，避免与抗凝药物同服。