苔藓样皮炎是一种以皮肤苔藓样变、剧烈瘙痒为特征的慢性炎症性皮肤病,常见类型包括神经性皮炎、慢性单纯性苔藓等,可能与皮肤反复搔抓、过敏反应、精神因素或遗传易感性有关。
长期搔抓或摩擦刺激导致皮肤增厚,形成苔藓样斑块,属于物理性诱发因素。建议避免搔抓,使用冷敷缓解瘙痒。
典型表现为边界清晰的干燥皮损,表面呈多角形扁平丘疹,常伴阵发性剧痒。夜间瘙痒加重可能影响睡眠。
外用糖皮质激素如丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏可抗炎止痒,钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位。
穿着纯棉衣物减少摩擦,洗澡水温不超过40摄氏度,沐浴后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障功能。
保持规律作息有助于缓解精神压力诱发的瘙痒,若皮损持续扩散或继发感染需及时就诊皮肤科。