治疗牙疼的常用穴位有合谷穴、颊车穴、下关穴、内庭穴。通过按压或针灸这些穴位可缓解疼痛,但需结合病因治疗。
位于手背第一、二掌骨间,按压可缓解上牙疼痛。适用于牙龈炎或龋齿引起的疼痛,配合冷敷效果更佳。
位于下颌角前上方一横指处,主治下牙疼痛。对智齿冠周炎或牙周脓肿有辅助镇痛作用,按压时需避开肿胀部位。
在耳屏前一横指凹陷处,适用于颞下颌关节紊乱伴发的牙痛。可配合热敷改善局部血液循环。
足背第二、三趾缝端,对胃火型牙痛(如牙龈红肿)效果显著。需持续按压3-5分钟,孕妇慎用。
穴位治疗仅作为应急措施,反复牙痛需及时口腔科就诊排查龋齿、牙髓炎等器质性疾病,日常应保持口腔清洁并避免过冷过热饮食刺激。