四关穴的位置和功效

Question

四关穴的位置和功效

Answer 1

四关穴是合谷穴与太冲穴的合称，分属手阳明大肠经和足厥阴肝经，具有疏肝理气、活血通络、镇静安神的功效。

1、合谷穴位置

位于手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点处，拇指食指并拢时肌肉最高点。

2、太冲穴位置

位于足背第一、二跖骨结合部前方凹陷处，足大趾与次趾趾缝间向踝方向两横指。

3、疏肝解郁

四关穴配伍可调节气机，改善肝气郁结引起的胸闷胁痛、情绪抑郁等症状。

4、通络止痛

常用于治疗头痛、牙痛、痛经等疼痛症状，通过调和气血达到止痛效果。

日常按压四关穴可辅助缓解压力，但需由专业医师操作针灸治疗，孕妇及凝血功能障碍者慎用。