胎动计数的方法是什么

Question

胎动计数的方法是什么

Answer 1

胎动计数的方法主要有固定时间计数法、每日固定时段计数法、餐后计数法、左侧卧位计数法。

1、固定时间计数法

每日选择相同时间段，静坐或侧卧记录胎动次数，连续2小时胎动≥10次为正常。

2、固定时段计数法

早中晚各选1小时计数，将3次胎动数相加×4得出12小时估值，30次以上为正常。

3、餐后计数法

进食后1小时内记录胎动，血糖升高时胎儿活动通常更活跃，可辅助评估胎儿状态。

4、左侧卧位计数法

采取左侧卧位减少子宫压迫，专注感知胎动变化，2小时内感知到10次不同动作即达标。

建议选择安静环境集中注意力，若胎动明显减少或异常频繁应及时就医检查。