胃溃疡发作可通过调整饮食、药物治疗、减少诱因、就医评估等方式缓解。胃溃疡通常由胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力等因素引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物,选择易消化的米粥、面条等,少量多餐减少胃酸刺激。
2、药物治疗
奥美拉唑可抑制胃酸分泌,铝碳酸镁能中和胃酸,胶体果胶铋可保护胃黏膜,需在医生指导下使用。
3、减少诱因
戒烟限酒,避免熬夜和过度劳累,保持情绪稳定有助于减轻症状。
4、就医评估
若疼痛持续或加重,需完善胃镜等检查排除出血、穿孔等并发症,必要时调整治疗方案。
日常注意规律作息,避免空腹服用阿司匹林等损伤胃黏膜药物,症状反复应及时复诊。