膝盖酸痛是怎么治疗

Question

膝盖酸痛是怎么治疗

Answer 1

膝盖酸痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖酸痛通常由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤等原因引起。

1、休息制动

急性期减少膝关节负重活动，避免爬楼梯或深蹲动作，必要时使用护膝或拐杖辅助行走。

2、物理治疗

热敷或冷敷可缓解疼痛肿胀，超声波治疗有助于促进局部血液循环，膝关节牵引可减轻关节压力。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复，严重者可关节腔注射玻璃酸钠。

4、手术治疗

关节镜手术适用于半月板损伤或游离体清除，人工关节置换术用于终末期骨关节炎，术后需配合康复训练。

日常注意控制体重减轻膝关节负担，加强股四头肌锻炼提高关节稳定性，避免长时间保持蹲跪姿势。