膝关节解剖知多少

Question

膝关节解剖知多少

Answer 1

膝关节是人体最大且最复杂的滑膜关节，主要由股骨下端、胫骨上端、髌骨及周围韧带、半月板等结构组成。

1、骨骼结构

股骨内外侧髁与胫骨平台构成主要承重面，髌骨嵌入股四头肌腱内形成滑动装置。

2、半月板功能

内外侧半月板作为纤维软骨垫，具有缓冲震荡、分散压力及增强关节稳定性的作用。

3、韧带系统

前后交叉韧带限制胫骨前后移位，内外侧副韧带防止膝关节过度内外翻。

4、滑囊与肌腱

髌上囊等滑囊减少摩擦，髌腱和腘绳肌腱协同完成伸屈运动。

日常应注意避免膝关节过度负重，运动时做好热身防护，出现持续疼痛或活动受限应及时就医评估。