洗牙应该多久洗一次

Question

洗牙应该多久洗一次

Answer 1

洗牙一般建议每6-12个月进行一次，实际频率需根据口腔健康状况、牙菌斑堆积速度、吸烟习惯及是否患有牙周病等因素调整。

1、口腔卫生：

日常刷牙规范且使用牙线的人群，牙菌斑控制较好时可延长至12个月一次。

2、牙周状况：

牙龈炎或轻度牙周炎患者需每6个月洗牙，防止牙结石刺激牙龈导致炎症加重。

3、吸烟习惯：

吸烟者牙面更易沉积烟渍和牙石，建议缩短至6个月一次以降低牙龈萎缩风险。

4、全身疾病：

糖尿病患者或免疫力低下者需每3-6个月洗牙，避免口腔感染诱发全身并发症。

洗牙后24小时内避免进食染色食物，使用抗敏感牙膏可缓解短期牙齿敏感，定期口腔检查能更精准制定个性化洁牙计划。