晨起血压升高可能由生理节律波动、睡眠呼吸暂停、药物因素、高血压未控制等原因引起,可通过调整用药时间、改善睡眠质量、降压药物治疗等方式干预。
人体血压存在昼夜节律变化,晨起时交感神经兴奋导致血压自然升高。建议监测24小时动态血压,避免晨起剧烈活动。
夜间低氧血症刺激血管收缩,可能表现为晨起高血压。多伴随打鼾、日间嗜睡,需进行睡眠监测,必要时使用持续气道正压通气治疗。
短效降压药夜间药效消退可能导致晨峰现象。可能与硝苯地平普通片、卡托普利等药物代谢过快有关,可遵医嘱调整为氨氯地平、贝那普利等长效制剂。
原发性高血压患者晨起收缩压超过135mmHg提示控制不佳。通常伴随头晕、心悸,需联合使用缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药,必要时调整治疗方案。
建议保持低盐饮食,晨起后饮用温水,避免突然体位变化,定期复查血压并记录晨起测量值供医生参考。