牙龈松动可能由牙周炎、牙龈萎缩、外伤、骨质疏松等原因引起,可通过口腔清洁、牙周治疗、固定修复、营养补充等方式改善。
牙周炎是牙龈松动的常见原因,与牙菌斑堆积有关,表现为牙龈红肿出血。需进行龈下刮治等专业治疗,可使用甲硝唑、多西环素等药物控制感染。
长期刷牙不当或年龄增长导致牙龈组织退缩,牙齿根部暴露。建议使用软毛牙刷,配合含氟牙膏,必要时进行牙龈移植手术。
牙齿受到撞击可能导致牙周膜损伤,出现暂时性松动。需避免咬硬物,进行牙弓夹板固定,严重时需拔除患牙。
全身性骨量减少会影响牙槽骨密度,常见于绝经后女性。建议补充钙剂和维生素D,同时治疗原发疾病。
日常应注意使用巴氏刷牙法,定期口腔检查,适量摄入牛奶、奶酪等富含钙质的食物,避免吸烟等加重牙龈问题的行为。