牙龈疼痛可能由口腔卫生不良、食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎等原因引起,可通过改善刷牙方式、使用牙线、药物治疗、牙周治疗等方式缓解。
刷牙不彻底导致牙菌斑堆积刺激牙龈,建议采用巴氏刷牙法每日两次,配合含氟牙膏减少细菌滋生。
牙缝残留食物残渣引发局部炎症,需使用牙线或冲牙器清理,避免用牙签损伤牙龈。
可能与牙结石刺激、免疫力下降等因素有关,通常表现为牙龈红肿、刷牙出血。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片。
可能与厌氧菌感染、糖尿病等因素有关,通常伴随牙槽骨吸收、牙齿松动。需进行龈下刮治等牙周基础治疗,必要时联用阿莫西林胶囊、奥硝唑分散片、米诺环素软膏。
日常避免过冷过热饮食刺激,增加维生素C摄入有助于牙龈修复,持续疼痛超过3天或伴有化脓需及时就诊。