牙结石可通过超声波洁牙、手动刮治、化学溶解、日常维护等方式去除。牙结石通常由口腔清洁不足、饮食习惯、唾液成分、牙齿排列不齐等原因引起。
利用高频振动震碎牙结石,适用于龈上结石清除,治疗时可能伴随牙龈轻微出血,术后需避免冷热刺激。
采用专用器械刮除龈下结石,需配合局部麻醉,适用于牙周袋深度超过3毫米的情况,操作后可能出现牙齿敏感。
含聚磷酸盐的漱口水可抑制结石矿化,适合早期软垢处理,长期使用需警惕口腔菌群失衡。
巴氏刷牙法配合牙线使用可减少菌斑堆积,饮食后漱口能中和口腔酸性环境,建议每半年进行口腔检查。
控制甜食摄入频率,选用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力,吸烟者需加强舌背清洁以防止色素沉积。