咬牙齿可能由精神紧张、牙齿排列异常、颞下颌关节紊乱、磨牙症等原因引起,长期咬合异常可能导致牙齿磨损、颞下颌关节疼痛等问题。
焦虑或压力可能导致无意识紧咬牙关,建议通过心理疏导、放松训练缓解,严重时可使用抗焦虑药物如阿普唑仑、帕罗西汀、氟西汀。
错颌畸形会干扰正常咬合,需正畸治疗调整咬合关系,伴随咀嚼困难时可采用隐形矫治器、固定托槽等干预措施。
可能与关节盘移位、创伤等因素有关,表现为张口弹响或疼痛,可通过关节腔冲洗、咬合板治疗,药物推荐氨基葡萄糖、双氯芬酸钠。
睡眠中异常磨牙多与中枢神经调控异常相关,需佩戴颌垫保护牙齿,严重者可使用肉毒杆菌毒素注射减轻肌肉痉挛。
日常避免咀嚼硬物,定期口腔检查,夜间磨牙者建议睡前减少咖啡因摄入。