一用力就漏尿怎么办

Question

一用力就漏尿怎么办

Answer 1

一用力就漏尿可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动症、尿路感染、神经损伤等原因引起。

1、盆底肌训练

长期腹压增高或分娩损伤可能导致盆底肌松弛，表现为咳嗽时漏尿。建议每天重复进行凯格尔运动，收缩肛门和尿道周围肌肉。

2、膀胱训练

饮水习惯不当会引起膀胱敏感度异常，出现尿急症状。可采用定时排尿法，逐步延长排尿间隔至2-3小时。

3、药物治疗

膀胱过度活动症可能与逼尿肌异常收缩有关，伴随尿频尿急。可遵医嘱使用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等抗胆碱能药物。

4、手术治疗

严重压力性尿失禁常因尿道支撑结构缺陷导致，表现为腹压增高时漏尿。可选择尿道中段悬吊术或人工尿道括约肌植入术。

日常应避免提重物及剧烈运动，控制咖啡因摄入，超重者需减重，症状持续需至泌尿外科就诊评估。