乙型肝炎可通过疫苗接种、避免血液暴露、安全性行为和注意个人卫生等方式预防。乙型肝炎主要由乙型肝炎病毒感染引起,具有较强传染性。
接种乙型肝炎疫苗是预防乙型肝炎最有效的方法,疫苗需按0、1、6个月程序完成三针接种,高危人群需定期检测抗体水平。
避免与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品,医疗操作需确保使用消毒器械,纹身、穿耳洞等需选择正规机构。
正确使用安全套可降低性传播风险,避免多个性伴侣,乙型肝炎表面抗原阳性者的性伴侣应接种疫苗。
保持手部清洁,避免接触他人血液或体液,伤口需及时消毒包扎,不与感染者共用牙刷、毛巾等个人物品。
日常注意饮食均衡,避免过度劳累,定期体检可早期发现感染,乙型肝炎病毒携带者需遵医嘱定期复查肝功能。