牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理等方式去除。牙结石主要由口腔清洁不足、唾液成分异常、牙齿排列不齐、牙周疾病等原因引起。
利用高频振动震碎牙结石,适用于龈上结石清除。治疗需由口腔专业人员操作,可能伴随轻微牙龈出血,术后建议使用复方氯己定含漱液预防感染。
采用龈下刮治器手动清除牙根面结石,适用于牙周袋内深层结石。操作可能引起暂时性牙齿敏感,可配合使用脱敏牙膏缓解症状。
含柠檬酸锌等成分的凝胶可软化结石辅助清除。该方法效果有限,通常作为辅助手段,使用后需彻底漱口避免刺激口腔黏膜。
坚持巴氏刷牙法并配合牙线清洁,使用含焦磷酸钠的牙膏抑制结石再生。牙结石易感人群可每半年接受一次口腔检查。
减少高糖饮食摄入,餐后及时漱口,定期使用牙间隙刷清洁邻面,有助于延缓牙结石形成速度。