预防妇科病的小常识

Question

预防妇科病的小常识

Answer 1

预防妇科病可通过保持会阴清洁、定期妇科检查、安全性行为、增强免疫力等方式实现。

1、会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤并勤换洗，可降低阴道炎等感染概率。

2、定期检查

建议每年进行一次妇科体检，包括白带常规、HPV筛查等项目，有助于早期发现宫颈病变或盆腔炎症。

3、安全性行为

使用避孕套能有效阻断病原体传播，避免多个性伴侣可减少衣原体、淋球菌等性传播疾病风险。

4、增强免疫

规律作息结合适量运动，补充优质蛋白和维生素C，有助于维持阴道菌群平衡，预防反复性霉菌感染。

日常避免久坐压迫会阴，经期及时更换卫生用品，出现异常分泌物或瘙痒症状应尽早就医。