月经准时通常说明女性生殖内分泌系统功能稳定,主要有激素水平正常、排卵规律、子宫内膜周期性变化良好、无重大生殖系统疾病。
1、激素水平正常
下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能完善,雌激素和孕激素分泌周期稳定,这是月经周期规律的基础生理条件。
2、排卵规律
卵巢每月能正常排出成熟卵泡,黄体形成和退化过程完整,保证孕激素的周期性分泌变化。
3、子宫内膜正常
子宫内膜能对激素变化产生规律反应,增殖期、分泌期和脱落期的转化过程完整协调。
4、无生殖系统疾病
排除多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等可能干扰月经周期的器质性疾病。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持月经周期稳定,若出现周期突然改变建议及时就医检查。