晕车按手上哪个部位

Question

晕车按手上哪个部位

Answer 1

晕车时可按压内关穴、合谷穴、劳宫穴、中冲穴等手部穴位缓解症状，主要通过刺激神经调节平衡功能。

1、内关穴

位于前臂掌侧腕横纹上三横指处，按压有助于缓解恶心呕吐。家长可帮助儿童用拇指指腹轻柔按压。

2、合谷穴

手背第一二掌骨间凹陷处，持续按压能减轻眩晕感。建议家长固定孩子手背后再进行按压。

3、劳宫穴

掌心中央握拳时中指尖对应位置，刺激该穴位可安定心神。儿童按压时需控制力度避免疼痛。

4、中冲穴

中指末端距指甲角0.1寸处，掐按能快速缓解胸闷症状。家长需注意修剪指甲防止划伤孩子皮肤。

穴位按压需配合深呼吸，乘车前避免空腹或过饱，严重晕车者建议遵医嘱使用茶苯海明、地芬尼多等抗眩晕药物。