怎么把牙齿洗干净

Question

怎么把牙齿洗干净

Answer 1

牙齿清洁可通过超声波洁牙、喷砂抛光、牙面抛光、牙线辅助等方式实现，通常由牙菌斑堆积、色素沉积、牙结石形成、牙齿排列不齐等原因引起。

1、超声波洁牙

通过高频振动去除龈上牙结石，适用于牙菌斑钙化形成的硬质沉积物。治疗需配合牙龈消炎，避免器械损伤牙釉质。

2、喷砂抛光

利用碳酸氢钠粉末清除烟斑茶渍等外源性色素，对牙釉质无损伤。喷砂后需进行脱敏处理，敏感体质者慎用。

3、牙面抛光

用橡皮杯配合抛光膏消除细微划痕，使牙面光洁不易附着菌斑。抛光过度可能导致牙本质敏感，需控制操作力度。

4、牙线辅助

日常使用牙线清除邻面菌斑，预防牙结石再生。儿童需家长协助操作，避免损伤牙龈乳头。

建议每年进行1-2次专业洁治，日常配合巴氏刷牙法及冲牙器使用，避免食用深色饮料后立即刷牙。