怎么预防宝宝感冒呢。

Question

怎么预防宝宝感冒呢。

Answer 1

预防宝宝感冒可通过保持室内通风、合理增减衣物、均衡饮食、接种疫苗等方式实现。感冒通常由病毒传播、免疫力低下、接触感染源、季节变化等原因引起。

1、保持通风

每日开窗通风，减少病毒在密闭环境中的停留时间。避免带宝宝去人群密集场所，降低交叉感染概率。

2、衣物调节

根据气温及时增减衣物，避免出汗后受凉。家长需注意宝宝颈背部温度，以温热无汗为宜。

3、营养补充

保证母乳或配方奶摄入，添加辅食后多提供富含维生素C的水果和深色蔬菜。6月龄以上可遵医嘱补充维生素D。

4、疫苗接种

按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等。疫苗产生的抗体可帮助宝宝抵抗特定病原体侵袭。

家长需注意观察宝宝精神状态，出现持续发热、拒奶等症状应及时就医。日常可用生理盐水清洁鼻腔，保持呼吸道湿润。