多发性脑梗塞可通过控制基础疾病、改善生活方式、定期体检、药物预防等方式预防。多发性脑梗塞通常由高血压、动脉粥样硬化、心脏病、血液高凝状态等原因引起。
积极治疗高血压、糖尿病等慢性病,高血压患者需规律服用降压药如氨氯地平、厄贝沙坦,糖尿病患者需控制血糖达标。
戒烟限酒,保持低盐低脂饮食,每日进行适度有氧运动,控制体重在正常范围,避免久坐不动。
40岁以上人群应每年检查血压、血脂、血糖,必要时进行颈动脉超声等血管检查,早期发现血管病变。
高危人群可遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物,或阿托伐他汀等调脂药物,预防血栓形成。
保持规律作息,避免过度劳累,出现头晕、肢体麻木等先兆症状应及时就医检查。