修复牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素变化等原因引起。
使用软毛牙刷和巴氏刷牙法,配合牙线清理牙缝,减少牙龈机械损伤。定期洗牙清除牙结石,避免菌斑刺激牙龈。
牙龈萎缩可能与牙周炎、糖尿病等因素有关,通常表现为牙龈红肿、牙齿敏感等症状。可遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、甲硝唑片、西吡氯铵含漱液等药物控制感染。
中重度萎缩可考虑牙龈移植术或结缔组织移植术,通过自体组织移植覆盖暴露的牙根。手术需评估牙槽骨条件及全身健康状况。
戒烟限酒,控制血糖血压。补充维生素C和钙质,避免过硬食物摩擦牙龈。每半年进行口腔检查监测萎缩进展。
日常建议选择含氟牙膏,避免横向用力刷牙。若伴随牙齿松动或持续出血,需及时就诊牙周科。