只感冒不发烧可能与病毒感染较轻、免疫力较强、鼻病毒等病原体特性、过敏反应等因素有关,通常表现为鼻塞、流涕、咽痛等症状。
普通感冒多由鼻病毒等引起,部分毒株致病力较弱时仅引发上呼吸道局部炎症,无须特殊治疗,可多饮水并用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。
免疫系统有效抑制病原体扩散时,体温调节中枢未被激活,建议保持充足睡眠,适当补充维生素C和锌制剂增强防御能力。
30%-50%感冒由鼻病毒引起,该病毒更易定植于鼻咽部而非侵袭全身,可能伴随打喷嚏症状,可遵医嘱使用氯苯那敏缓解鼻部症状。
过敏性鼻炎发作时症状与感冒相似,多由尘螨花粉等触发,需避免接触过敏原,必要时使用氯雷他定等抗组胺药物控制症状。
感冒期间建议保持室内空气流通,每日饮用1.5-2升温水,症状持续超过一周或出现耳痛胸闷需及时就医。